Fietsen voor ouderen: veilig en zorgeloos blijven bewegen
Ouder worden betekent niet dat je stil hoeft te zitten. Integendeel: juist beweging helpt je om fit te blijven, sociale contacten te onderhouden en zelfstandig je dagelijkse dingen te blijven doen. Als opstappen lastig wordt, je evenwicht niet meer is wat het was of je langere afstanden wilt afleggen met een beetje extra ondersteuning? Heb je wel eens aan een aangepaste fiets gedacht? Via Welzorg (en partners) heb jij meerdere mogelijkheden om (tijdelijk) aan een fiets te komen!
Waarom fietsen voor ouderen zo belangrijk is
Fietsen geeft vrijheid. Even naar de supermarkt, op bezoek bij familie of een rondje door het park: op de fiets kom je makkelijker de deur uit. Zeker voor ouderen heeft dat veel voordelen:
- Je blijft in beweging, wat goed is voor spieren, gewrichten en conditie.
- Je blijft zelfstandig, ook als lopen wat lastiger wordt.
- Je kunt blijven doen wat je leuk vindt: eropuit gaan.
Maar dan moet fietsen wél veilig en comfortabel voelen. Daarom zijn er speciale fietsen voor ouderen, afgestemd op wat mogelijk is en wat je nodig hebt.
Welke fietsen zijn er?
Driewielfiets
Een driewielfiets is ideaal als je moeite hebt met je balans. Je staat altijd stabiel, ook als je langzaam fietst of stil staat bij het stoplicht. Met trapondersteuning wordt fietsen lichter en kun je langere afstanden afleggen zonder overbelast te raken. In ons Flex-abonnement bieden wij bijvoorbeeld de Van Raam Easy Rider aan.
Lage instapfiets
Vind je vooral het af- en opstappen lastig? De instap van deze fiets is extra laag, waardoor je makkelijker tussen zadel en stuur door stapt. Zo hoef je je been niet hoog op te tillen en voelt op- en afstappen veel veiliger.
Duofiets en tandemfiets
Wil je liever samen fietsen? Met een duofiets zit je naast elkaar, met een tandemfiets achter elkaar. Eén persoon stuurt, jullie trappen allebei. Dat is niet alleen gezellig, maar ook ideaal als je zelf minder kracht of een beperking hebt.
Hoe kom je aan een geschikte fiets?
Een fiets via de Wmo / gemeente
Neem contact op met de gemeente. Kom je in aanmerking voor een aangepaste fiets via de Wmo? Dan beslist jouw gemeente wat voor fiets je krijgt en ontvang je deze via Welzorg in bruikleen.
Een driewielfiets huren
Soms heb je maar tijdelijk ondersteuning nodig. Ben je in afwachting van je Wmo-aanvraag? Of wil je alleen in de zomer op pad? Dan is er Welzorg Flex. Een maandabonnement voor een driewielfiets.
Een fiets aanschaffen
Wil je een fiets kopen of ontvang je een persoonsgebonden budget? Via ons zusterbedrijf Mango Mobility kun je een geschikte fiets aanschaffen. Kom lang in één van de winkels en maak een proefrit.
Een fiets via de Wmo of het PGB
In sommige gevallen kun je een aangepaste fiets voor ouderen krijgen via de Wmo (Wet maatschappelijke ondersteuning). Wil je hier aanspraak op maken? Neem dan altijd eerst contact op met jouw gemeente. Een Wmo-consulent beoordeelt jouw situatie. Een mogelijke uitkomst is dat je een fiets in bruikleen kunt ontvangen of dat er een persoonsgebonden budget (pgb) wordt toegewezen. Wil je hier meer over weten? Neem contact op met jouw gemeente of lees onze uitleg!
Een driewielfiets voor ouderen: flexibel abonnement
Heb je maar tijdelijk een driewielfiets nodig? Bijvoorbeeld:
- tijdens je revalidatie;
- terwijl je wacht op je Wmo- of PGB-aanvraag;
- wanneer je alleen in de lente en zomer graag veel wilt fietsen;
- om eerst te ervaren hoe het is, voordat je een grote aankoop doet.
Dan is een Welzorg Flex abonnement een slimme keuze. Je huurt dan vanaf één maand een elektrische driewielfiets inclusief verzekering, onderhoud, reparatie en pechhulp voor € 289,- per maand (slechts €9,32 per dag). Binnen 5 werkdagen na goedkeuring bij je thuisbezorgd met rij-instructie door onze adviseur.
Hoe kies je de juiste fiets?
Iedere situatie is anders. Daarom is het belangrijk om goed te kijken naar:
- Je balans: voelt een gewone tweewieler nog veilig, of is een driewielfiets beter?
- Je instap: lukt het nog om soepel op en af te stappen?
- Afstand en omgeving: fiets je korte stukjes in de buurt of langere tochten met heuvels of wind tegen?
- Ondersteuning: is trapondersteuning nodig om comfortabel te blijven fietsen?
Laat je altijd adviseren door een specialist. Ongeacht of je beroep doet op jouw gemeente of besluit om zelf een fiets te kopen of te huren. Zo zorg je ervoor dat je de juiste keuze maakt.
